ご訪問ありがとうございます。

今日もスピンバイクをがんばって15分漕ぎました。
実は木曜日、健康診断なんです。
胃カメラもあるし、3年ぶりなんでビビってます💦

画像は昨日の夕食です。
メインはよだれ鶏。
電子レンジで簡単にできます。
むね肉はお財布にやさしいですよね～。

副菜はいずれもつくりおき。
手の込んだものは作りませんが、料理するのは好きです。
節約になるし。

お酒が好きで、ずーっと飲んできました。
強い方だと思います。
健診でも肝臓の数値は低めで問題ないです。

飲まなかったのは、大けがして入院していた三ヶ月半。
かれこれ12年近く前。
入院中に飲んでしまって、強制退院となる人もいるらしいですが、このときはまったく
飲みたいと思いませんでした。
鎮痛剤飲んでいたからそもそも飲んじゃダメなんですけどね。
体調が良いときじゃないと飲みたいって思わないんだなぁ、と思いましたね。

大けがの話はまた折り見て載せたいと思います。

明日もあさってもがんばって漕ぐぞ～！！