しずくブログ

昨日は・・・

ご訪問ありがとうございます。 梅まつり 私の住んでいるところは梅が有名です。 日本三大公園のひとつがあるところです。 といえば、どこだかわかると思います。 今年は3月に入って寒暖差が激しかったせいか、寒の戻りがあったせいなのか、まだ満開ではなそうです。 でも昨日の気温で満開になったかな？ 昨日会っ... 続きをみる

病院のお世話ならないように

ご訪問ありがとうございます。 今日から7月。 今年の半分が終了してしまいました。 早いねぇ💦 ここのところ、スピンバイクをがんばって漕いでいます。 1日おきに20分。 今日も夕食前に漕ぎました。 ダイエットもなんだけど、体力をつけないと。 基礎代謝上げないと筋肉落ちちゃうし。 病院のお世話になら... 続きをみる